TWÓJ RUCH

Dzięki Paulowi nauczyłam się ćwiczyć na siłowni. Trafiłam w momencie gdy miałam całą teczkę dokumentacji medycznej i chciałam wrócić do pełnej sprawności i zdrowia. Paul zaangażował się w moją sytuację,indywidualnie dostosował treningi do moich możliwości i potrzeb i pomógł w zdrowieniu! Polecam go z całym przekonaniem. Dodatkowo każdy trening to przyjemnie spędzony czas w dobrym towarzystwie. Na pewno skorzystam jeszcze z jego usług!

Polecam współpracę z Paulem. To osoba pełna profesjonalizmu, wiedzy i pozytywnej energii. Każdy trening jest dobrze zaplanowany i dopasowany do moich możliwości oraz celów, dzięki czemu już są widoczne efekty.

Z czystym sumieniem polecam Paula. Pełen profesjonalizm, ogromne zaangażowanie i indywidualne podejście sprawiają, że treningi są nie tylko efektywne, ale też prowadzone w bardzo miłej, motywującej atmosferze. Widać, że robi to z pasją i naprawdę zależy mu na postępach podopiecznych.

Paul to trener godny polecenia! Olbrzymia wiedza, cierpliwość, dokładność i super podejście do podopiecznych! Zawsze świetnie przygotowany do treningu. Ćwiczenia idealnie dopasowane do potrzeb i stopnia zaawansowania. Paul na treningach potrafi wprowadzić przyjazną atmosferę, ale przy tym jest bardzo skupiony na celu nadrzędnym - czyli potrzebach podopiecznego i właściwym przeprowadzeniu treningu. Nigdy nie odmawia pomocy, zawsze chętnie doradzi i dokładnie wytłumaczy. Osobiście, już po bardzo krótkim czasie współpracy z Paulem, zauważyłem poprawę swojej mobilności i postawy, przyrost masy, wiecej energii do działania, zniknął też dokuczliwy ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Także bez względu na to, jakie macie cele, na jakim etapie treningowym jesteście - wpadajcie do Momot Gym i do Paula 💪

Z Paulem znamy się już kilka dobrych miesięcy. Przez ten czas nauczył mnie nie tylko poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, ale także sposobu angażowania konkretnej grupy mięśniowej i kontroli nad tym. Z całego serca polecam treningi personalne pod okiem Paula, ponieważ są one bardzo dobrym narzędziem do budowania wymarzonej sylwetki.

Paul pomógł zwiększyć mi nie tylko efektywność, ale i bezpieczeństwo treningu. Doszlifowałem sporo ćwiczeń i jestem pewny, że krzywdy sobie nie zrobię i moge się bezpiecznie budować. Doradził sporo fajnych alternatyw na ćwiczenia za którymi nie przepadałem. A przy okazji zajebiście sympatyczny i wiecznie uśmiechniety 😁

Paul to trener godny polecenia. Potrafi w zaledwie kilka treningów sprawić, że z całkowitego amatora człowiek ma naprawdę sporą wiedzę na temat siłowni. Po zakończeniu współpracy rozpisuję indywidualnie przygotowany plan treningowy, którego efekty widać już po krótkim czasie. Paula cechuje profesjonalne podejście. Jeżeli jest się w potrzebie zawsze doradzi zarówno w kwestiach treningowych jak i dietetycznych. Paul to bardzo pozytywna, zawsze uśmiechnięta osoba, więc spotkania już od samego początku przebiegają w fajnej, luźnej atmosferze.

Jestem bardzo zadowolony z moich treningów z trenerem Paulem. Szeroki zakres ćwiczeń dopasowanych specjalnie pod ciebie, świetna atmosfera i optymizm Trenera sprawia, że zawsze chciało mi się trenować. Mogę śmiało polecić każdemu treningi z Trenerem Paulem.

Facet dzięki któremu zacząłem trenować, a co najważniejsze- polubiłem siłownię! Najważniejsze - potrafi zrobić mocny trening, ale jest w tym dużo radochy. Zna się rzeczy.

Paul bardzo profesjonalnie podszedł do zadania jakim było wzmocnienie moich pleców po latach pracy zdalnej. Zaskoczył mnie wachlarzem możliwości ćwiczeń i uświadomił mi, że do wartościowego treningu nie potrzeba zawsze zaawansowanego sprzętu. Otrzymalem od Paula wiele cennych rad i zestaw ćwiczeń które mogę wykonać nawet w domu. Trener zawsze przygotowany, z zapałem do zadań i pozytywnym nastawieniem. Ćwiczenia zawsze dostosowane do osobistych możliwości. Żal, że musiałem przerwać trening.